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Auf 180! Sicherer Umgang mit starken Gefühlen im Büro.
Lies auch meinen aktuellen Blogbeitrag...
Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (4): Die Ursache für Gefühle findest du auch am Arbeitsplatz
Eine der Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation lautet:
Meine Gefühle werden von Handlungen anderer ausgelöst, aber nicht verursacht. Die Ursache meiner Gefühle sind meine unerfüllten oder erfüllten Bedürfnisse. Ebensowenig bin ich die Verursacherin
der Gefühle anderer Menschen.
Ich möchte diese Grundannahme noch um den Gedanken erweitern: Viele Auslöser für meine Gefühle liegen in der Vergangenheit. Sie werden durch neu hinzukommende Auslöser verstärkt.
Wenn ich mir diese Grundannahme zu nutze mache, hilft mir die daraus gewonnene Erkenntnis, Verantwortung für meine Gefühle und die Erfüllung meiner Bedürfnisse zu übernehmen. weiterlesen ...
Weiterer Lesestoff von Birgit Schulze
52 x ICH Tagebuch
Dieses Tagebuch haben wir Autorinnen entwickelt, um dich in dem Prozess zu unterstützen, eine tiefe und liebevolle Verbindung mit dir zu erleben.
Paperback, 64 Seiten, 4,00 Euro, bod Norderstedt, 2018.
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52 x ICH
Praxisbuch
zum wertschätzenden Umgang mit mir selbst
auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.
Das große Praxisbuch zum wertschätzenden Miteinander - 101 Übungen zur Inspiration Ihrer Seminare und Gruppen auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation.
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Pocketguide zum wertschätzenden Miteinander - 7 Herausforderungen schnell wachsender Unternehmen und wie sie lösbar sind
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