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01.04.2023 - Ein neues Kapitel 08.01.2023 - Shop, GFK Übungsmaterial, Newsletter und mein APPELL 29.10.2022 - #GemeinsamWirksam - ins Handeln kommen: 08.06.2022 - "together we make a difference" Benefiztag - WiR - Wirksam in Resonanz 23.04.2022 - Logorröh: 6 Tipps wie du gewaltfrei unterbrichst 21.03.2022 - Mit diesen 6 Übungen, trainierst du dein Empathievermögen. 04.03.2022 - Was du über die 3 Wege der Gewaltfreien Kommunikation wissen solltest 22.02.2022 - Wusstest du schon, dass ... 08.02.2022 - Corona & Ich: Videoexperiement mit Mirja Heunemann 07.02.2022 - Meine GFK Formel: offener Brief an meinen Mathelehrer 18.01.2022 - Wusstest du schon, dass ... 07.01.2022 - Was ist eigentlich Gewaltfreie Kommunikation? 17.12.2021 - 44 Impulse für deinen persönlichen Jahresrückblick 2021 & Ausblick auf 2022 06.12.2021 - Wusstest du schon, dass ... 01.12.2021 - 12 Tipps, wie dir jedes Gespräch mißlingt 18.11.2021 - Wusstest du schon, dass ... 07.11.2021 - Kostenfreies Begleitmaterial zu meinem neuen GFK-Einstiegs-Buch 25.10.2021 - 6 Schlüsselunterscheidungen zur Gewaltfreien Kommunikation 18.10.2021 - Wusstest du schon, dass ... 15.10.2021 - Die 10 hilfreichsten Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation 16.08.2021 - Mein neues Buch: Was uns verbindet. In 4 Schritten zur Gewaltfreien Kommunikation im Alltag 31.07.2021 - Berge, Meer und Gewaltfreie Kommunikation. Was hat das eine mit dem anderen zu tun? 10.06.2021 - Kostenfreies Weinbar: Erfülle dir deine Bedürfnisse im Job. In Kooperation mit der women&work 25.01.2021 - Bedürfnis-Check Corona Version 24.11.2020 - Gewaltfreie Kommunikation mit Eltern:- „Die Mutter, dümmer als der Sohn!“ 23.10.2020 - Artenvielfalt im Büro als Hinweis für unerfüllte Bedürfnisse 21.09.2020 - Unsere Freude feiern - Celebrating our joy 19.08.2020 - Empathiespende rettet Teammeeting: Kleine Übung = große Wirkung 27.04.2020 - Das Geheimnis fließender Kommunikation im Netz. 8 Tipps zum Selbernutzen & Weitersagen. 27.03.2020 - 6 Wochen Bewertungs-Fasten-Kur 02.02.2020 - So kommst du deinen Reaktionsmustern auf die Spur 23.01.2020 - Selbsteinfühlungs-Tanz - ein Experiment 30.08.2019 - Übung "Umgang mit Widerspruch" 01.07.2019 - Zufrieden ins Büro durch Pausen-Meditation 13.06.2019 - Selbst-Empathie versus Selbst-Mitleid – Was ist das eine? Was das andere? Was dich wirklich weiterbringt. 03.06.2019 - Progressive Muskelentspannung fürs Büro | 10 Minuten nur für dich 02.05.2019 - Expertinnen-Interview mit Maria Hinterauer 26.04.2019 - Vom bewussten Umgang mit Trauer, Abschied und Schmerz 15.04.2019 - Expertinnen-Interview mit Sandra Hinte 12.04.2019 - Heute geht aber auch alles schief. Was meine Ohren mit geklauten Fahrrädern, schlechtem Wetter und meinen Nachbarn zu tun haben? 04.04.2019 - Expertinnen-Interview mit Melanie Bieber 18.03.2019 - "Muss ich mir eigentlich alles gefallen lassen?" Warum Beschwerde Management wichtig ist und wie es gelingt. 11.02.2019 - Expertinnen-Interview mit Henrik Balser 07.02.2019 - "Mein Chef ist der größte Ar*** unter der Sonne!!!" 07.01.2019 - 3:0 für aktives Konfliktmanagement. Kosten sparen durch Konfliktklärung in Organisationen. 07.12.2018 - Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (5): Stille Selbst-Empathie 24.09.2018 - Der Tag, an dem ich dem Dalai Lama die Hand schüttelte – und warum auch ein Blick, ein Gruß oder eine Frage Wertschätzung ausdrücken. 14.09.2018 - 7 Gründe, warum dich der sichere Umgang mit starken Gefühlen ab sofort zufrieden ins Büro gehen lässt 31.08.2018 - „Jemanden umbringen zu wollen, reicht nicht aus“ - 4 Expertinnen-Interviews zum Thema: 10.08.2018 - Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (4): Die Ursache für Gefühle findest du auch am Arbeitsplatz 16.07.2018 - So wirst du selbst zum Profi im Umgang mit herausfordernden Situationen: Die Kollegiale Beratung 02.07.2018 - Eigenlob stinkt? Dann ab unter die Wertschätzungsdusche 11.06.2018 - Bedürfnisse - der gute Grund warum wir handeln, wie wir handeln 25.05.2018 - WM 2018 und Gewaltfreie Kommunikation passt doch gar nicht zusammen, oder doch? 24.05.2018 - Wie du dank Selbsteinfühlung Energie sparst und das in ganz alltäglichen Momenten. Neulich beim Bäcker ... 22.05.2018 - Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (1): Beobachtung/Wahrnehmung - Gedanken/Bewertungen 22.05.2018 - Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (2): Signalwörter für moralische Bewertungen und Beurteilungen erkennen 22.05.2018 - Blogserie Gewaltfreie Kommunikation fürs Büro (3): Gefühle, Gefühle, Gefühle 17.05.2018 - Backe backe Kuchen 11.05.2018 - Gewaltfreie Kommunikation - 5 Tipps, wie du ab sofort gewaltfrei kommunizieren kannst