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Was du über die 3 Wege der Gewaltfreien Kommunikation wissen solltest
"Die Gewaltfreie Kommunikation funktioniert nicht!" oder "Ich habe doch eine Bitte auf Basis der 4 Schritte formuliert und trotzdem macht sie nicht, was ich will?!?" Solche Irrtümer passieren dann, wenn Menschen glauben, es reiche aus die vier Schritte - also Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte, wie eine Methode einfach anzuwenden. Auch mir ging es anfangs so. Denn schon durch die damals für mich neue und ungewohnte Art meine Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen oder das e

Meine GFK Formel: offener Brief an meinen Mathelehrer
Lieber Herr M., seit Jahren befasse ich mich mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Die Summe dieser verbindenden Kommunikationsmethode ist unter dem Begriff „Liebe“ zusammenzufassen. Dazu habe ich eine persönliche Formel entwickelt. Sehen Sie, ich habe doch etwas mitgenommen. Dafür ist die Mathematik unschlagbar. Komplexe Sachverhalte in knappen Formeln ausdrücken und dann vielleicht so was wie eine GFK-Kurvendiskussion gestartet:

Was ist eigentlich Gewaltfreie Kommunikation?
Die Gewaltfreie Kommunikation wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt. Er machte als junger Mensch die Erfahrung, dass Menschen, die selbst unter gewaltvollen Bedingungen leben, trotzdem liebevoll und zugewandt sein können. Dieser Fragestellung, wie es gelingt empathisch zu bleiben, auch wenn ich Gewalt erlebe, beschäftigte ihn sehr.